無職期間はイメージトレーニングする
仕事が決まっていないと、焦るし不安になる
超よくわかります。
ですが、焦るとろくなことはありません。
焦ると、良い悪いを判断するセンサー(第六感)が上手く働きません。
少なくとも私は、そうでした。
焦る、慌てる、不安・・・いわゆるパニック状態で物事を決めても、いい結果にはなりません。
なので、まずは落ち着くことが大事。
「無」になって片付けをするとか、トイレに行くとか
ちょっと何か飲み物を飲むとか
ちょっと近所まで歩くとかして、落ち着きましょう。
まずは落ち着くことが大事です。
また、不安からネガティブなイメージをしがちです。
しかし、そこをあえて「良いイメージ」をすることがお勧めです。
まずは落ち着く
良いイメージをする
時間はたっぷりあります
どうせなら気持ちが苦しくなるようなイメージより、楽しいイメージをしてみませんか?
「こうなったらいいな~」というイメージを楽しんでみましょう。
バカバカしいと思う場合は、無理にやらなくていいと思います。
ただ、どうせ時間もあるし
お金もかからないことなので、やってみてソンはないと思います。
例えば
理想の会社で働いている自分
キレイなオフィスでバリバリ働いている自分
優しい人たちと、楽しく働いている自分・・・
具体的なイメージが難しいようなら
「問題が全て解決して、ほっとした気分」を感じるだけでもいいと思います。
気持ちに余裕が出来ると、視野が少し広くなります。
余裕があると、変人間が近づかなくなります。
余裕があると、第六感が働きやすくなります。
良い気分でいると、選択する時、明るい選択をすることが出来るのでお勧めです。