絵を楽しむ

画材店に勤務する画歴20年以上の画家が、お勧めの画材などをご紹介していきます。

2022-01-26から1日間の記事一覧

【不眠解消】睡眠薬に頼らない、眠れる方法を色々試してみた

こんにちは、画家の金剛寺です。 眠りたいのに、仕事のアレコレが思い浮かんで眠れない・・・ 夜中にハッと目が覚めてしまう 明け方に目が覚めてしまい、そこから眠れない・・・・ 私は今の仕事についてから、こんなことがか多々あります。 ほぼ毎日こんな感…